健康離不開正確的生活習慣！

在這個信息時代，每天我們可以通過網絡足不出戶了解到世界各地的資訊，其中越來越多的關於青少年心理問題新聞的出現，讓家長們也開始逐漸發現青少年心理健康成長的重要性。

許多家長每每只注重孩子身材健康以及進修成績，往往卻忽略了孩子心理健康問題。

1、 自卑

有些孩子，因為學習成績不理想，總是在家裏或學校受到批評，遠遠超過表揚，受到的懲罰遠遠超過指導，所以他們開始拋棄自己，有消極的態度和頹廢的態度，認為沒有藥可以救他們。

2、 網癮

隨著互聯網的普及和發展，網絡在我們生活中的應用越來越多，它給我們帶來了便利，也給我們，特別是青少年帶來了許多隱患。有的孩子因為自身自制力較差，心理咨詢，更容易受到網絡的誘惑和影響，從此一發不可收拾。

3、 情緒障礙

由於青少年的心理發展還沒有完成，他們不能很好地調整和控制自己的情緒變化，所以他們會有很大的情緒波動，極不穩定的情況，有時會因為小事和情緒興奮。 孩子們經常會發現，因為小事，很難專注於學習和生活。

4、 考試焦慮

考試焦慮是孩子在面臨各種考試前常見的一種社會心理發展問題。具體表現為：一旦企業面臨各種考試就緊張，考前睡眠環境質量不斷下降，考試時出現工作記憶卡殼，心慌意亂等現象。某些孩子就是因為學生考試焦慮，平日裏成績不錯，一旦企業面臨考試就無法發揮出我們自己全部的實力。嚴重的考試焦慮不僅會對學習具有巨大的影響，心理咨詢醫院，還會對青少年的身心健康也造成潛在威脅。

青少年是國家未來的棟梁，少年強則國強，臨床心理學心理咨詢，要預防、減少和解決青少年的這些心理健康問題，提高他們的心理健康素質，就離不開青少年心理健康成長。